○瀉下通便類

　　代表：牛黃解毒片

　　市面上的很多通便減肥的產品不能隨便吃，因為含有大黃、番瀉葉、蘆薈等瀉藥，一旦服用過度，會導致藥物依賴，影響正常的排便功能，嚴重者甚至導致大腸黑便病。王昌俊強調：瀉下劑作用峻猛，大都易于耗損胃氣，要中病即止，慎勿過量，久用；老年人體質虛弱，新剛生孩子不久的婦女血虛，大病初愈津液耗傷，應攻補兼施，虛實兼顧。

　　還有像牛黃解毒片、牛黃上清丸、黃連上清丸（片）、黃連解毒片等清熱解毒產品，均屬苦寒藥，只能辨證用于實熱（火熱內盛）。如果是虛火（既可能是陰虛、也可能由于陽虛導致的虛火上炎），服用此類苦寒藥物，只會導致身體更加虧虛，虛火更重。

　　牛黃解毒片是大家非常熟悉的祛火藥，許多人只要一有牙疼、上火的癥狀就買來吃，一些愛美女性更是為它開發了新用途——利用其泄瀉的作用來通便減肥。但濫用此藥，解毒片也會變成“中毒片”。

　　很多長期有便秘、痤瘡的患者，為了瀉火解毒，緩解癥狀，自行大量、長期地服用牛黃解毒片，結果卻出現了胸悶、心悸、胃痛、腹瀉、腰膝酸軟等不正常現象。其實這就是過量服用牛黃解毒片發生的不良反應。

　　牛黃解毒片含有牛黃、黃連、黃芩、黃柏、大黃、梔子、菊花、雄黃等成分，大多為“寒涼”藥物，長期服用容易讓胃腸“著涼”，出現脾胃虛弱，影響食物的消化吸收。

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