在家中，把各種的水果切片貼到滿臉都是，以美化肌膚；或是在美容院，在美容師的按摩下感到渾身舒暢，疲勞盡消。其實(shí)這時(shí)候，你已接觸到中醫(yī)美容這一古老而獨(dú)具魅力的美容方法。 
　　 
　　看看中醫(yī)美容為何物 
　　 
　　中國(guó)崇尚中醫(yī)美容健身的歷史悠久，殷紂王時(shí)期，已應(yīng)用紅藍(lán)花汁凝脂妝飾，稱“燕支”，即今之胭脂。中醫(yī)美容，是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，以具有中醫(yī)特色的方法和藥方為手段，通過調(diào)節(jié)臟腑功能，改善血液循環(huán)的機(jī)理，達(dá)到清潔顏面，美化肌膚、五官、毛發(fā)，消除面部瑕疵，達(dá)到維護(hù)、修復(fù)、重塑人體美的目的。 
　　 
　　中醫(yī)美容方法豐富，手段多樣。如內(nèi)服、外搽、熏染、沐浴、按摩、針灸等。所用的材料，大多取自于天然的動(dòng)物、植物、礦物，日常生活所用的食物占相當(dāng)?shù)谋戎兀覍?duì)人體的毒副作用小，易于被人所接受。 
　　 
　　試試安坐家中扮靚靚　　若要在家中感受一下中醫(yī)美容，先洗干凈臉部，有心情的話再用盆裝些開水，用蒸汽蒸蒸臉。然后搗上中藥或用各種蔬果汁調(diào)成的面膜，30—40洗掉即可。 
　　 
　　到美容院去感受一下　　若要充分體驗(yàn)中醫(yī)美容的魅力，不妨到提供這種服務(wù)的美容院去。進(jìn)到美容院，美容師會(huì)先幫你清潔皮膚，之后按臉部、頸部的經(jīng)絡(luò)、穴位，運(yùn)用特定的手法進(jìn)行按摩，并同時(shí)輔以離子噴霧使毛孔張開。然后根據(jù)各人皮膚的性質(zhì)和狀況，結(jié)合美容院自身的特色，搗上不同的面膜（中醫(yī)美容認(rèn)為面膜是改善皮膚狀況的關(guān)鍵）。例如有的美容院會(huì)給你用江西優(yōu)質(zhì)紅糖配上中藥及新鮮果蔬調(diào)成的面膜，味道香濃，使人很想舔一舔。約30—40再搽上有收縮成分的天然物質(zhì)，如鮮牛奶。幾分鐘后洗掉，抹上潤(rùn)膚露，整個(gè)過程就大功告成了。 
　　 
　　聽聽專業(yè)人士意見　　據(jù)一位從事美容專科工作的高級(jí)美容師陳國(guó)如介紹，中醫(yī)美容免去了現(xiàn)代化學(xué)美容去死皮、磨砂等步驟，不使用含酒精的化學(xué)物質(zhì)，避免了對(duì)皮膚的傷害。同時(shí)面膜根據(jù)個(gè)人的不同情況對(duì)癥下藥，例如對(duì)面色暗黑、容顏憔悴、皺紋滿布、酒渣鼻等可加入田七、當(dāng)歸、白芷、白蘞等，可使皮膚紅潤(rùn)細(xì)膩潔白；對(duì)長(zhǎng)有各種斑點(diǎn)的皮膚，使用加入麝香、丁香、桃花、珍珠末、茄子汁等的中藥和果汁；對(duì)于暗瘡性皮膚則加入羚角粉、輕粉、雄黃、銀花等。 
　　 
　　外敷只是中醫(yī)美容的一方面，它還講究?jī)?nèi)服以配合。另一位吳克強(qiáng)副主任醫(yī)師說，中醫(yī)理論認(rèn)為皮膚問題是身體內(nèi)部機(jī)能失調(diào)的反映，所以只有服用對(duì)癥的中藥，才能收到良好的效果。