冰糖銀耳羹

　　取銀耳10克，泡開后撕成小片，加入冰糖30克燉成甜羹，每晚睡前供兒童服用。

　　百合杏仁粥

　　鮮百合50克或干百合20克，甜杏仁10克去皮，碾碎，粳米50克，同煮為粥，調入蜂蜜，溫熱食用。

　　玄參麥冬飲

　　用玄參、麥冬各30克煎湯，取藥汁備用，以粳米50克煮粥爛熟，兌入藥汁，可調入蜂蜜食用。

　　對于秋燥咳嗽的兒童，還應當注意：飲食以清淡為宜，忌食辛辣、魚腥等物，以防助燥傷肺；要避免過食滋膩厚味，防止有礙脾胃，影響運化；注意調節居處的溫濕度，及時增減衣物。

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