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如何維護孩子的心理健康

www.ibe2005.net 文章來源:不詳 點擊數: 更新時間:2007-4-16 11:31:14
    幼兒的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到滿足之后,情緒和社會化等方面所表現出來的一種良好的心理狀態。

    良好的心理狀態表現為:幼兒對自己感到滿意,情緒活潑愉快,能適應周圍環境,人際關系友好和諧,個人的聰明才智重到充的施展和發揮。

    現在的年輕父母,不僅關心孩子的生長發育和身體健康,對孩子的心理健康同樣也十分重視。那么,如何在日常生活中維護孩子的心理健康呢?我們對年輕父母有以下幾條建議:

    情感投資--讓孩子天天快樂 

    輕松愉快的情緒能使孩子順利地進行各種活動,父母應使孩子經常處于一種興高采烈的狀態。幼兒情緒的發展具有易受感染性的特點,為使孩子擁有良好的情緒體驗,父母要做到:

    ★為孩子樹立模仿的榜樣,時時處處以自己樂觀向上的情緒去感染孩子。

    ★父母之間要建立和諧、默契的關系,以便對孩子產生潛移默化的影響,孩子的臉是父母之間關系的晴雨表,說的就是這個道理。

    ★要對孩子進行情感投資。美國精神病專家坎貝爾提出,要使孩子心理健康,父母要作應的精神投資。深情地注視孩子,和孩子進行溫馨的身體接觸,一心一意地關心孩子。

    ★要對孩子寬嚴并濟。父母既不能為了贏得孩子的開心和笑容,就對孩子的缺點、錯誤熟視無睹、聽之任之,不合理的要求也予以滿足;也不能茍求孩子,把孩子與同伴進行橫向比較,甚至拿孩子的短處去比同伴的長處,要注意縱向比較,一旦發現孩子的閃光處和點滴進步,要及時加以表揚。

    以禮相待--讓孩子感到父母可親可敬 

    家庭內部民主平等的人際關系是孩子心理健康的維生素。調查表明,民主協商型父母與獨斷專制型父母相比,前者培養出來的孩子更通情達理,受同伴歡迎,能與人友好相處,樂于助人。為了構建良好的親子關系,父母要做的是:

    ★尊重孩子,認識到孩子也是一個獨立的人,有自己的情感和需要。放下做家長的架子,蹲下身來與孩子講話,以減少威嚴感,使孩子覺行父母和自己是平等的。

    ★父母要禮待孩子,對孩子講文明禮貌,不打罵孩子。無論孩子做了什么好事或有什么成績,父母都要表示祝賀,絕不吝嗇贊賞。

    ★當父母意識到自己對孩子可能講錯了話、做錯了事之后,要勇于向孩子承認錯誤并及時道歉,這不但不會降低自己在孩子心目中的威信,反而會使孩子感到父母更加可親可敬。

    循循善誘--讓孩子認識自我 

    孩子是否能正確地認識自己、估價自己的能力,是其心理健康的一項重要指標。為了幫助孩子形成良好的自我意象,發展孩子的自尊心,提高孩子的自我意識水平,父母應使孩子認識到世界上只有一個我。我是獨特的,有動聽的名字、短短的黑發、小小的嘴巴、大大的眼睛;我很能干,能用自己的雙手吃飯、穿衣、剪紙、繪畫、彈琴,能用自己的雙腳行、奔跑、跳躍、攀登,能用自己的鼻子聞出多種不同的味道,能用自己的耳朵聽出各種奇妙的聲音。我有許多優點,當然也有一些缺點,不過,經過努力,我能改正自己的缺點,做個好孩子。

    為此,父母可采用各種形式來進行:鼓勵孩子在鏡子前照一照,看看自己的五官長得怎么樣、身材如何;啟發孩子通過不同的手段,繪出自己的形象,比如躺在地上,請父母幫忙描出身體的輪廓,然后自己進行剪貼,也可自己畫自畫像;引導孩子對自己的照片、作品進行分類、整理,按日期前后進行排列,或按照內容進行編排,建立一個較為完整的成長檔案;把各種折紙作品收集起來裝訂成冊,使孩子能經常翻閱、觀賞,為自己的進步感到驕傲和自豪。

    此外,塑造孩子良好的個性品質也十分重要。幼年期是孩子性格形成的關鍵時期,孩子性格特征的優劣,直接影響到各個方面的發展水平和未來的工作和生活。在培養孩子獨立性的時候,父母要寓教于日常生活之中,使孩子做到自己的事情自己做;在培養孩子克制力的時候,父母要和孩子一起制訂規章制度,鼓勵孩子做家庭的稽查隊長,帶頭遵守家規家法。


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