很多家長都讓小孩子的房間亮著燈睡覺，避免小孩被黑暗嚇怕。在賓夕凡尼亞州醫學院使用問卷調查，發現小孩子在2歲前，若亮著燈睡覺，患上深近視機會是很高。

    士東博士和助手訪問了479名年齡由2至16歲患有深近視孩童和青年，研究人員把他們分為3大類：睡在完全黑暗的房間，睡覺時亮著晚燈和睡在光線充足的房間。他們發現2歲前若睡在完全黑暗的房間，只有百份之十的孩子患有深近視；若睡在晚燈照明的孩子，有百份之三十四患有深近視；而百份之五十六的孩子患有深近視是睡在光線充足的房間。

    美中不足之處是研究報告中沒有把遺傳因素加入考慮，所以并不能完全相信小孩子在兩歲前睡覺受到光線影響而導致深近視；但科學家相信光線會誤導眼睛焦點在眼皮上而導致深近視，如果這理論是正確的話，所有托兒所使用的晚燈需要全部更換。