中醫學中青春痘也叫痤瘡。中醫認為，青春痘是體內陽盛血熱，肺胃蘊熱上蒸頭面，血熱郁滯所致。由于人體內血熱瘀積，內分泌失調，使人體最終陽盛化火，入舍于血，熱灼脈絡，使脈絡受阻，造成體內毒素沉積，長期得不到排泄。當內分泌失調的時候，月經也容易出現失常狀況，這些身體失調的癥狀也會在臉上表現出來——痘痘。月經是身體排泄垃圾的非常重要的通道，所以說月經不調是痘痘旺盛生長的溫床，而月經過后痘痘就會好。

　　有的姐妹愛吃甜食，有的則對油炸食品青睞有加。由于飲食不知節制，貪吃甜食或油膩食物，或者吃得過飽，食積胃腸，蘊郁化火，上蒸心肺，就會出現肺胃蘊熱。肺胃蘊熱達到一定時間必須要找到出口散熱，此時下面腸胃積食，熱火只好上蒸頭面，就會滋長出惱人的痘痘。

　　一些姐妹體內向來血熱偏盛。如平時怕熱，不懼冷，吃辛辣食物易上火，血液也因此偏熱，熱久則血液水分不足，氣血因而郁阻，進而蘊阻肌肉、皮膚，從而皮膚生痘。情緒激動或抑郁，在體內化為火氣，加熱血液或者是長時間在非常熱的環境中工作抑或是在炎熱的季節曝曬過度、出汗過度、久渴失水，都會造成血熱。

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