中藥外用防痱子第 2 頁
注意生活細(xì)節(jié)，杜絕痱子發(fā)生
保持室內(nèi)通風(fēng)涼爽 室溫維持在25℃~26℃，室內(nèi)濕度要調(diào)整到60左右，以減少出汗和利于汗液蒸發(fā)。
加強皮膚護(hù)理 勤洗澡，保持皮膚清潔。流汗要及時擦干；洗澡用溫?zé)崴疁靥�，汗腺孔會閉塞，汗液排泄不出，痱子加重，過熱則刺激皮膚，使痱子增多。
保持手部干凈 勤剪指甲，避免抓撓皮膚引起繼發(fā)細(xì)菌感染。
少搽粉類爽身護(hù)膚用品 以免與汗液混合堵塞汗腺，導(dǎo)致出汗不暢，引起汗腺周圍炎癥。
穿純棉衣服 要柔軟寬大，便于汗液蒸發(fā)，并且及時更換潮濕衣服。
另外多喝白開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免飲用含糖飲料。
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