每一位女性一生當(dāng)中最好的朋友應(yīng)該非月經(jīng)莫屬了，尤其是在少女時(shí)期為了等待這位好朋友，真的是既期待又怕受傷害，因?yàn)樗还艽合那锒蛉魏螆?chǎng)合都會(huì)不請(qǐng)自來(lái)，又無(wú)法抗拒，而且她若有問題還必須找醫(yī)生幫忙，所以都希望能與她和平共處，更不可思議的是就在這樣微妙的關(guān)系之下竟要相處20、30年之久，想一想這么特別的一位朋友不徹底認(rèn)識(shí)她、對(duì)待她實(shí)在有違朋友道義。

    其實(shí)要了解她并不困難，因?yàn)樗膩?lái)臨是有時(shí)間性與規(guī)律性的，重要的是母親、姊姊、長(zhǎng)輩的態(tài)度有很大的影響。如果她們把月經(jīng)看成是一種不愉快經(jīng)驗(yàn)，在有形無(wú)形之間，這種觀念便在腦海里生根，使得大家覺得月經(jīng)是不潔的、討厭的，因此自然而然的排斥月經(jīng)，對(duì)她產(chǎn)生反感。月經(jīng)的來(lái)臨常見的感覺，包括煩燥不安、失眠、頭痛、腰酸背痛、胃腸不適，再加上生活上一些壓力，例如課業(yè)、人際關(guān)系、工作等，造成負(fù)面的影響，讓月經(jīng)的來(lái)臨變成一種病態(tài)的表征實(shí)在太冤枉她了。

    假如伴隨月經(jīng)來(lái)臨的不適造成生活上的困擾，就應(yīng)該請(qǐng)婦產(chǎn)科幫忙，通常可能造成的原因?yàn)椋?BR>
    一、子宮異常收縮

    二、內(nèi)分泌不平衡

    三、感官的條件反應(yīng)

    四、心理因素

    五、子宮血管痙攣

    六、經(jīng)血外流的受阻

    七、子宮發(fā)育不良

    八、子宮位置不正

    一般而言，以子宮的異常收縮較常見，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間子宮肌膚的異常收縮較常見，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間子宮肌膚的異常收縮會(huì)引起較厲害的下腹部絞痛，對(duì)于未曾懷孕的子宮，子宮是不斷以一種輕微節(jié)奏的蠕動(dòng)性的收縮，收縮的幅度以宮底最大，往下逐漸變小而消失于子宮頸，而子宮肌層的收縮與卵巢荷爾蒙周期的影響有關(guān)，至于子宮肌層的蠕動(dòng)方向是由子宮底往子宮頸口推進(jìn)，這樣子在月經(jīng)期間才能把脫落的子宮內(nèi)膜、組織液及經(jīng)血排出子宮。一旦子宮肌層的收縮蠕動(dòng)方向受了干擾，變成不規(guī)則，不易排出經(jīng)血便會(huì)造成下腹部的疼痛。只要醫(yī)師檢查生殖器官正常，大部份的女性仍可照常工作或念書，亦不會(huì)影響日常生活，甚至于游泳，看電影都可以參與。

    既然不是骨盆腔器官異常所造成的原因，可是月經(jīng)的疼痛與不適又實(shí)在無(wú)法忍受的話，不妨聽取醫(yī)師的建議，服用適量鎮(zhèn)痛劑，使月經(jīng)期間能稍微舒服些即是；此外再配合做膝胸臥姿勢(shì)及腹部熱敷，增加骨盆腔血液循環(huán)，改善缺血引起痙攣疼痛。鎮(zhèn)痛藥以含有前列腺素合成阻礙劑的成份(例如NSAID類)，在經(jīng)痛不適之前服用比一般鎮(zhèn)痛劑有更好的效果。其它如周期性內(nèi)分泌療法，最好遵照醫(yī)師的指示服用比較適當(dāng)，若再配合測(cè)量基礎(chǔ)體溫表對(duì)于排卵性經(jīng)痛亦有判斷與治療效果。

    女性因?yàn)樵陆?jīng)周期的生理特性，進(jìn)而開始具有發(fā)展孕育能力的人生，也因荷爾蒙周期的影響，在中年時(shí)期減少心臟血管疾病，可知上帝創(chuàng)造人類的意義有多深遠(yuǎn)，且月經(jīng)的特性常常是婦產(chǎn)科門診主要問診內(nèi)容，可以協(xié)助醫(yī)師診斷疾病，大家不去逃避她多去體她與了解她，你會(huì)深深地發(fā)現(xiàn)這其實(shí)是很偉大很奧妙的。