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養顏護膚黃精藥膳

www.ibe2005.net 文章來源:不詳 點擊數: 更新時間:2007-4-16 10:39:26

  原料:豬肘子1個(約重750克),黃精20克,黨參15克,大棗12個,蔥段、姜片、醬油、精鹽、白糖、味精、水淀粉、花生油各適量。

  制法:1.將豬肘子刮洗干凈,入沸水鍋中燙一下,撈出溫水洗凈,控去水分,抹上醬油和白糖。黃精、黨參洗凈后切片,用潔凈紗布包起兩味中藥,扎住口,成藥包。大棗洗去塵土,去核。

  2.鍋內加入花生油,用中火燒至六、七成熱,放入豬肘炸成棗紅色,撈出控油。

  3.鍋內留少許油,用蔥段、姜片爆鍋,放入白糖炒化,烹入醬油,加清水、豬肘、藥包、大棗、精鹽,用旺火燒沸,撇去浮沫,改用小火燒2小時,待肘肉爛熟時,撈出裝盤。

  4.原湯內揀出藥包、蔥段、姜片不要,加味精調味,淋入水淀粉勾成溜芡,均勻地將原湯澆在盤內豬肘上即成。

  功效:《本草從新》認為,豬肉有潤腸胃、生精液、豐肌體、澤皮膚等作用。黨參有和脾胃、除煩渴、調微虛的作用。黃精有安五臟、潤心肺、填精髓、助筋骨等作用。大棗有緩陰血、生津液、悅顏色等作用。

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