扭傷摔傷

　　近年來，舉家外出游玩已成為新的過年方式。但由于春節期間氣溫尚低，有的地方甚至冰天雪地，這時無論是探親訪友，還是外出游玩，都應特別注意交通安全；到游樂場所或進行爬山、滑雪等游玩項目時，也要留意游樂場所的安全性，并加強看護，防止從高處墜落，跑跳時扭傷、摔傷等。

　　應急措施與注意事項：不慎摔傷后，如果只是足部扭傷，不宜立即用熱水浸泡，而應采用冰塊等冷敷，使水腫、疼痛減輕，24小時后再熱敷，以促進水腫的吸收；如造成頭部撞傷，出現大血腫時，應及時采用冷敷的方法；如傷口嚴重，應用干凈的紗布等捂蓋住后送醫院；出現嘔吐時，要將頭部偏向一側，以防嘔吐物阻塞氣管，發生窒息。

　　跌、摔傷造成骨折是常見的現象，人們往往習慣用手去揉捏傷處，以為可以減輕疼痛。其實，這是很危險的。因為骨折時其折端可能較鋒利，按、揉、擠、捏都會刺破局部血管導致出血，如刺破大動脈，會因大出血而危及生命；不當的揉捏，鋒利的骨折端還會刺傷或切斷周圍神經、肌肉、韌帶和內臟，從而進一步加重傷情，造成癱瘓等危象。

　　救護骨折病人的關鍵是，不要隨便翻動病人，更不能讓可疑頸椎骨折者作抬頭或扭頭等動作；搬運護送傷員要采用木板或門板，不可用軟擔架；對四肢骨折的傷者，要就地取材，將長的樹枝和板條，用繩子或繃帶把傷肢固定好，送醫院治療。

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