在日常生活中，不少年輕的父母，不讓孩子在地上練習爬行，寧可自己抱著，生怕孩子爬行時弄臟手足或傷及身體。其實，只要細心照看，讓孩子多練練爬行是大有益處的。

　　每個孩子呱呱墜地時都只能持仰臥的體位，從最初“受制于人”到后來獨立行走，中間必定經過“爬”這一不可缺少的環節，而且多數孩子喜愛爬，即使到了已經可以直立走路時，仍不忘情于爬。

　　對嬰幼兒來說，爬是一種極好的全身運動，因為孩子在爬行的過程中，頭頸抬起，胸腹離地，用肢體支撐身體的重量，這就鍛煉了胸腰腹背與四肢的肌肉，并可促進骨骼的生長，為日后直立行走創造了良好的基礎；此外，爬行對孩子來說是一項較劇烈的活動，消耗能量較大。據測定，爬行時要比坐著多消耗一倍的能量，比躺著多消耗兩倍的能量。

　　爬行對孩子心理的發展與智力潛能的開發也有較大的促進作用。當孩子在襁褓中時，視聽范圍略有擴大，但得到的刺激仍然不多，而當孩子在爬行時，姿態由靜到動，范圍由點到面，思維、語言與想象能力也相應地得到了發展與提高。美國費城某研究所的調查表明，爬行可促進嬰兒的大腦發育，開發兒童的智力潛能，對加強大腦控制眼、手或腳協調的神經發育有極大的益處。此外，有的研究人員通過同齡嬰兒的對比觀察發現，會爬的嬰兒動作靈活、敏捷、情緒愉快、求知欲高、充滿活力，而爬得少或不會爬的bb，往往動作也緩慢些，且易煩躁。