一、養(yǎng)育

    1、防止偏食吃過(guò)多零食

    嬰幼兒正處在急速生長(zhǎng)發(fā)育階段，營(yíng)養(yǎng)量不但要足夠，而且 要求全面多樣；目前還沒(méi)有一種食品能包括人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)素。因此人們吃的食品必須多種多樣化。人體中蛋白質(zhì)、脂肪、 糖、礦物質(zhì)、維生素、微量元素都應(yīng)有一定之比例；若食入食品 單調(diào)，營(yíng)養(yǎng)品種不全，攝入體內(nèi)的蛋白質(zhì)即使充足，也不能發(fā)揮 作用，造成體內(nèi)某些必需物資缺乏或比例失調(diào)，便會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不 良。

    高、精、細(xì)的食品在加工過(guò)程中，大量的維生素和礦物質(zhì)等 遭到流失和破壞，又缺少粗纖維、腸蠕動(dòng)緩慢，消化機(jī)能下降， 可能出現(xiàn)消化系廢用性萎縮，往往發(fā)生便秘。

    2 為孩子健康著想，應(yīng)以五谷雜糧、魚(yú)、肉、肝、蛋、蔬菜等 組成食譜；堅(jiān)持米麥雜糧搭配，減少零食，這樣才能使食物中的 營(yíng)養(yǎng)素互相補(bǔ)充，發(fā)揮營(yíng)養(yǎng)之間的協(xié)調(diào)作用，才能使孩子健康成 長(zhǎng)。

    二、保健護(hù)理

    1、講究衛(wèi)生、預(yù)防蟯蟲(chóng)癥

    蟯蟲(chóng)，細(xì)小如白色線頭狀，長(zhǎng)約1厘米，寄生在人體小腸下 段及結(jié)腸、直腸，吸取人腸粘膜上的營(yíng)養(yǎng)；午夜爬出肛門(mén)，在肛 周產(chǎn)卵，刺激皮膚引起奇癢，小兒用手搔癢，蟲(chóng)卵便易污染手， 藏在指甲內(nèi)，小兒用拿東西吃，或吮手指時(shí)，便把蟲(chóng)卵吞入消化 道，在腸壁孵化發(fā)育，吸取營(yíng)養(yǎng)，半個(gè)月后又發(fā)育為成蟲(chóng)，再生 蛋感染人體；如此循環(huán)往復(fù)，自身感染，用蟯蟲(chóng)劑也無(wú)濟(jì)于事； 若講究衛(wèi)生，打斷蟯蟲(chóng)的往復(fù)循環(huán)，蟯蟲(chóng)本身的壽命只有一個(gè)月 左右，只要不再天下它的蛋，就不會(huì)重復(fù)感染，一個(gè)月之后，它 自己會(huì)死亡。

    2  預(yù)防：(1)剪指甲，每次進(jìn)餐之前洗手；(2)穿整襠褲睡覺(jué)， 睡時(shí)把手指套在布袋內(nèi)，次日把內(nèi)褲換下，把手布套脫下，用開(kāi) 水煮沸。(3)入睡前清洗肛門(mén)周?chē)c陰部， 將蟯蟲(chóng)藥膏擠入肛門(mén) 內(nèi)。