嬰幼兒保健—4-5個(gè)月
一、養(yǎng)育
1、添加菜泥和水果泥
吃菜泥和水果泥,可獲得維生素和礦物素,還可鍛煉嬰兒咀嚼能力,促進(jìn)腸胃道消化和吸收功能,為以后吃普通食物作準(zhǔn)備。
制作菜泥。可采用白菜、油菜、菠菜等綠葉蔬菜;也可取胡蘿卜、白蘿卜、土豆、冬瓜、甜薯等來(lái)作。要選用鮮敕的,洗凈,加水煮軟,切成碎末,用勺碾細(xì),除去纖維,再用植物油少熟。
菠菜是含有豐富的維生素c和鐵質(zhì)的綠葉蔬菜,但它含草酸較多,易與鈣結(jié)合成草酸鈣,草酸鈣不能被人體吸收。若用菠菜作菜泥時(shí),要先將菠菜用開(kāi)水燙軟,撈出放入冷水中,浸泡十幾分鐘,這樣可去掉大部分草酸,再將菠菜從冷水中撈起,切碎,加少許水煮2-3分鐘取出,壓成泥即可。
胡蘿卜含糖、晝白、脂肪、維生素c、b和胡蘿卜素,尤以后者很豐富,高溫下也不被破壞。它在體內(nèi)可生成維生素a,對(duì)保護(hù)眼睛,上皮組織及嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育起著重要的作用,且可預(yù)防和治療腹瀉或便秘。把蘿卜洗凈,削皮、切成絲、蒸爛,用勺壓成泥狀,則成胡蘿卜泥。用少量水煮一下,便秘者加白糖一起煮, 腹瀉者不加糖,多加些水及適量食鹽。
水果泥:將蘋(píng)果梨子洗潔,切成兩半,用金屬匙在切面刮成泥,剩下皮面棄之。
2、第三次口服三價(jià)小兒麻痹糖丸。
二、保健護(hù)理
1、第二次注射百白破三聯(lián)疫苗
2、第三次注射百白破三聯(lián)疫苗
3、防止墜床
本月嬰兒活動(dòng)量增加,醒后就亂動(dòng),兩足亂蹬,企圖翻身,有時(shí)會(huì)移向床邊,掉到地上。為防止小兒墜床跌傷,最好讓他睡在小車(chē)?yán)铮蛴袡跅U的小床里。如睡在炕上,放的方向應(yīng)與炕沿垂直,或床邊用被子或枕光擋住。千萬(wàn)注意不要放爐子或開(kāi)水在床邊,以免燙傷。
1、添加菜泥和水果泥
吃菜泥和水果泥,可獲得維生素和礦物素,還可鍛煉嬰兒咀嚼能力,促進(jìn)腸胃道消化和吸收功能,為以后吃普通食物作準(zhǔn)備。
制作菜泥。可采用白菜、油菜、菠菜等綠葉蔬菜;也可取胡蘿卜、白蘿卜、土豆、冬瓜、甜薯等來(lái)作。要選用鮮敕的,洗凈,加水煮軟,切成碎末,用勺碾細(xì),除去纖維,再用植物油少熟。
菠菜是含有豐富的維生素c和鐵質(zhì)的綠葉蔬菜,但它含草酸較多,易與鈣結(jié)合成草酸鈣,草酸鈣不能被人體吸收。若用菠菜作菜泥時(shí),要先將菠菜用開(kāi)水燙軟,撈出放入冷水中,浸泡十幾分鐘,這樣可去掉大部分草酸,再將菠菜從冷水中撈起,切碎,加少許水煮2-3分鐘取出,壓成泥即可。
胡蘿卜含糖、晝白、脂肪、維生素c、b和胡蘿卜素,尤以后者很豐富,高溫下也不被破壞。它在體內(nèi)可生成維生素a,對(duì)保護(hù)眼睛,上皮組織及嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育起著重要的作用,且可預(yù)防和治療腹瀉或便秘。把蘿卜洗凈,削皮、切成絲、蒸爛,用勺壓成泥狀,則成胡蘿卜泥。用少量水煮一下,便秘者加白糖一起煮, 腹瀉者不加糖,多加些水及適量食鹽。
水果泥:將蘋(píng)果梨子洗潔,切成兩半,用金屬匙在切面刮成泥,剩下皮面棄之。
2、第三次口服三價(jià)小兒麻痹糖丸。
二、保健護(hù)理
1、第二次注射百白破三聯(lián)疫苗
2、第三次注射百白破三聯(lián)疫苗
3、防止墜床
本月嬰兒活動(dòng)量增加,醒后就亂動(dòng),兩足亂蹬,企圖翻身,有時(shí)會(huì)移向床邊,掉到地上。為防止小兒墜床跌傷,最好讓他睡在小車(chē)?yán)铮蛴袡跅U的小床里。如睡在炕上,放的方向應(yīng)與炕沿垂直,或床邊用被子或枕光擋住。千萬(wàn)注意不要放爐子或開(kāi)水在床邊,以免燙傷。
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