妊娠早期胚胎生長緩慢，孕婦的營養(yǎng)需要量與孕前大致相同，此時孕婦有妊娠反應，食量少，一般不會影響胎兒發(fā)育，不必為此擔心。應該少吃多餐，進食易消化、富有營養(yǎng)、合口味的食物。要注意水和無機鹽的補充，多吃水果、蔬菜、湯、牛奶等。絕對不能隨便服用減輕早孕反應的藥品，或營養(yǎng)滋補劑，這都是有害的。