孕早期保健
從懷孕開始到懷孕12周末稱為孕早期,這是胎兒各器官發(fā)育形成的重要時(shí)期。
孕早期注意事項(xiàng):
1、預(yù)防病毒感染。一些病毒會(huì)引起胎兒畸形,如風(fēng)疹病毒、流感病毒等。注意不要到衛(wèi)生環(huán)境差的公共場所去。
2、預(yù)防弓形蟲感染。貓和狗的糞便以及生的肉類中都可能有弓形蟲屬的寄生蟲,它對胎兒有嚴(yán)重危害。因此不要養(yǎng)貓狗,接觸生肉后要洗手。
3、避免用藥。許多藥物對胎兒有嚴(yán)重的損害。妊娠期間避免用藥,包括平時(shí)因小病而服用的一些藥和補(bǔ)藥,除非醫(yī)生證明此藥是安全的。
4、不飲酒,不吸煙。煙酒都會(huì)影響胎兒發(fā)育。吸煙會(huì)使胎兒缺氧,飲酒過多會(huì)嚴(yán)重影響正在發(fā)育中的胎兒。
5、遠(yuǎn)離有毒有害的作業(yè)環(huán)境。
6、不宜舉高、負(fù)重,不宜劇烈活動(dòng)。
7、溫馨的家庭氣氛。丈夫的體貼關(guān)心,是保障母兒健康的重要條件。
8、避免性生活
特別提示:
劇吐:不同于一般的早孕反應(yīng)。孕婦持續(xù)出現(xiàn)惡心,頻繁嘔吐,不能進(jìn)食,明顯消瘦,自覺全身乏力。長期饑餓可引起血壓下降、尿量減少、失水、電解質(zhì)紊亂等。嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害肝腎功能。應(yīng)及時(shí)就診,以免貽誤診治。
腹痛:妊娠早期出現(xiàn)腹痛,特別是下腹部痛,首先應(yīng)該想到是否是妊娠并發(fā)癥。常見的有先兆流產(chǎn)和宮外孕。如癥狀是陣發(fā)性小腹痛,伴有見紅,可能是先兆流產(chǎn);如是單側(cè)下腹部劇痛,伴有見紅及昏厥,則可能是宮外孕。兩種癥狀都應(yīng)立即去醫(yī)院就診,不能盲目地采取臥床保胎的措施。
見紅和陰道流血:妊娠后不應(yīng)該有陰道流血。少量斷斷續(xù)續(xù)的流血稱見紅,如有見紅但無腹痛或腹痛輕微,可以先臥床休息。如休息后見紅仍不止或反而增多,應(yīng)立即去醫(yī)院檢查胚胎發(fā)育是否良好,流產(chǎn)是否可以避免,以確定治療方案。如出血量超過月經(jīng),更是不正常的。要注意是否有組織物排出,如有,應(yīng)立即去醫(yī)院,并把陰道排出的組織物一并帶去。
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