乳房與人的相貌一樣，千人千面。按乳房隆起程度劃分，可大體分出六種類型。

　　圓盤型：乳房隆起不高，但底部不小，像薄簿的兩個盤子掛在胸前。

　　圓錐型：乳房隆起較小，底部也不大，但整體捶拔，呈圓錐狀。

　　半球型：乳房隆起較大，且飽滿，如同網球的兩半。

　　紡錘型：乳房隆起很高，但底部不大，使乳房向前突出并稍有垂感，像紡錘。

　　下垂I型：乳房隆起但下垂，下側一部分碰到胸部。

　　下垂II型：乳房頂點位置很低，使整個乳房呈向下垂掛狀。

　　六種類型的乳房并非隨年齡增長才有變化，而是同時存在于生育期間年齡段的人群里。不僅如此，每個人自己的左右乳房也存在一定的差異。就像人體其他對稱部位均存在不勻稱---左右手不一樣大，左右肺不一樣大，左右眼不一樣大，兩側臉頰不一樣大，左右乳房也是不一樣大小的。只是有的人明顯，有的人不明顯。如何調整乳房形狀？

　　正是上述這些情況，使我們在修整自己胸部時要有所針對，不要簡單模仿他人。如果瘦人非要裝飾出半球型乳房，或者，圓體形非要裝飾出圓錐型乳房，再或者，原本下垂型乳房卻裝飾成圓錐型，這些做法必定過于牽強。

　　不僅身體整體曲線會有不諧調，而且自身體感也會因緊張而不舒服。若要使自己的情況有所改善，可以嘗試這樣的做法：選用帶胸墊的魔術文胸使圓盤型乳房向內推攏，從而提高隆起。圓錐型乳房著想再豐滿些，可選用下側襯墊文胸，使其鼓漲。半球型乳房則可選用3/4罩杯文胸，避免1/2罩杯使造形出現不妥，行動也不方便。紡錘型乳房最好使用3/4和4/4罩杯文胸，寬肋帶，防止乳房下垂。下垂型乳房則一定要用鋼托文胸，托起下垂的乳房，使之造型圓滿。至于兩惻不一樣大小的乳房，如果明顯，就要注意選用簿厚適當的襯墊，墊起小一側的乳房，使兩側的乳房勻稱起來。

　　當然，上述只是基本建議，在不同的場合，與不同的衣飾搭配時，還要有進一步的講究。