用十種中藥?kù)页傻淖o(hù)甲湯，最適合指甲較薄及較脆弱的女士們。

    此湯有助改善指甲表面的細(xì)痕，為指甲增添光澤。不過貧血、血壓低及容易頭暈者就不適宜飲用。

    材料：龜板8錢、鱉甲8 錢、丹參5錢、田七2錢、生地4錢、甘草2錢、小環(huán)釵4錢、白眉3錢、太子參8錢、靈芝3錢。

    做法：將所有材料用5碗清水煮至8分碗，記得要趁熱飲！