生活中威脅精子的生殖毒
由于我們這代青年人遭受生活環(huán)境的污染,使我們生命的種子受到生殖毒的威脅,下代人的健康質(zhì)量難以保證,生殖革命向我們敲響警鐘。
科研人員最新的一項調(diào)查分析結(jié)果顯示:與80年代初期相比,在北京市從未有過性交史的青年的精子數(shù)目下降50%以上,每次排射精子總數(shù)下降65%以上,精子活動力下降25%以上,正常形態(tài)精子百分率下降20%以上,精液量下降20%以上。這一數(shù)據(jù),不但令人觸目驚心,也引起有關(guān)部門關(guān)注。
到底哪些因素對現(xiàn)代的未來爸爸造成如此嚴重危害?其罪魁禍首就是我們賴以生存的環(huán)境,是環(huán)境激素對精子直接產(chǎn)生影響。環(huán)境激素是指由于人類活動而釋放到環(huán)境中的有害化學物質(zhì),它在動物和人體內(nèi)發(fā)揮著類似女性激素的作用,可以干擾生物體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng),甚至導致生殖機能失常,生殖器官畸形。這些有害物質(zhì)包括二惡英、農(nóng)藥ddt、家用電器生產(chǎn)中用到的氯聯(lián)苯和建材化學品等70余種。但隨著科學發(fā)展,人類對化學物質(zhì)的開發(fā)和制造,每年以千種的速度增加,它們在污染環(huán)境的同時,嚴重影響人類的生殖繁衍。
為了自己和后代的健康,未來爸爸就要預防殃及子孫的生殖毒。雖然我們不可能完全避免環(huán)境激素的危害,但在生活中要盡量免受環(huán)境污染的肆虐。專家提醒未來爸爸在日常生活中要注意的主要方面是:
★塑料制品
在生活中常用聚氯乙稀制薄膜、泡沫塑料、墊子、隔音絕緣材料和用糊狀聚氯乙稀作木板的涂料,而每公斤聚氯乙稀商品中,可分解出400毫克氯乙稀,未曾參與聚合的氯乙稀是人類致癌劑。還有用聚氯乙稀材料包裝食品或盛裝食油和飲用水時,每人每天至少吸入0.1微克氯乙稀。所以盛裝食油和飲用水時,最好用無色玻璃或不著色陶瓷制品,食品袋以聚乙稀、聚丙稀為宜。再生塑料是用聚氯乙稀、聚苯乙稀等重新溶塑制成,裝早點和熟食,很不安全。
★油漆、涂料、粘膠劑
在日常生活中苯可作為溶劑和稀釋劑,用于油漆、涂料和粘膠劑,以蒸氣形式由呼吸道吸入。苯的急性毒作用為中樞神經(jīng)麻醉,慢性毒作用主要影響骨髓造血功能,導致再生障礙性貧血和白血病。所以在室內(nèi)裝修中涂料可用甲苯、二甲苯或汽油代替苯作為溶液或稀釋液,粘膠劑采用溶劑汽油、丙酮、甲苯代替氯丁膠中的純苯,不要購買含苯的涂料或粘膠劑。房屋裝修后,應讓其通風三個月,使苯的濃度降低后,再搬入。
★魚、肉、禽、蛋
二惡英是目前世界上最毒的化學物之一。在日常生活中,森林火災、垃圾焚燒、除草劑、柴油機和汽車廢氣排放等,都會產(chǎn)生和釋放二惡英。而二惡英的脂溶性極強,最容易存在于動物的脂肪和乳汁中,魚、家畜、家禽及蛋都易被污染。人體一旦食入二惡英很難解毒,蓄積到一定數(shù)量,就有損人體健康。科學研究表明纖維食物和葉綠素有助于消除體內(nèi)蓄積的二惡英,最有效的食物依此是米糠、菠菜和胡蘿卜的葉子。
★腌制食品、不新鮮食品
亞硝胺類化合物是強致癌物。通常在咸魚、肉制品及腌制蔬菜中有亞硝胺產(chǎn)生,此外,香腸、火腿、咸魚等用油炸烹制,在高溫下經(jīng)熱解可生成多種揮發(fā)性產(chǎn)物,在油煙成分中,有多環(huán)芳烴、亞硝胺類化合物產(chǎn)生。最好少吃或不吃咸魚、肉制品、腌菜及不新鮮的食物和霉變的食物。多吃富含維生素c的新鮮蔬菜和水果,大蒜和香菇也能提高人體免疫功能。
★裝飾板材、海鮮
甲醛對細胞內(nèi)的遺傳物質(zhì)有很強的損傷作用,它可引起基因突變、dna斷裂以及染色體畸變等。甲醛是一種揮發(fā)性的有機物,在居室裝修中主要被用作粘合劑,各類裝飾材料都不同程度含有甲醛。所以選裝飾板材時,一定要選合格的含量低的材料。房子裝修后,最好打開門窗過一個夏季,再搬進為宜。另外注意,有些不法商販,用甲醛水溶液泡海鮮,如魷魚、墨魚、海參等泡在溶液里外觀完整色澤光亮,消費者誤認為是高鮮度的海鮮品。所以要謹慎吃海鮮。
科研人員最新的一項調(diào)查分析結(jié)果顯示:與80年代初期相比,在北京市從未有過性交史的青年的精子數(shù)目下降50%以上,每次排射精子總數(shù)下降65%以上,精子活動力下降25%以上,正常形態(tài)精子百分率下降20%以上,精液量下降20%以上。這一數(shù)據(jù),不但令人觸目驚心,也引起有關(guān)部門關(guān)注。
到底哪些因素對現(xiàn)代的未來爸爸造成如此嚴重危害?其罪魁禍首就是我們賴以生存的環(huán)境,是環(huán)境激素對精子直接產(chǎn)生影響。環(huán)境激素是指由于人類活動而釋放到環(huán)境中的有害化學物質(zhì),它在動物和人體內(nèi)發(fā)揮著類似女性激素的作用,可以干擾生物體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng),甚至導致生殖機能失常,生殖器官畸形。這些有害物質(zhì)包括二惡英、農(nóng)藥ddt、家用電器生產(chǎn)中用到的氯聯(lián)苯和建材化學品等70余種。但隨著科學發(fā)展,人類對化學物質(zhì)的開發(fā)和制造,每年以千種的速度增加,它們在污染環(huán)境的同時,嚴重影響人類的生殖繁衍。
為了自己和后代的健康,未來爸爸就要預防殃及子孫的生殖毒。雖然我們不可能完全避免環(huán)境激素的危害,但在生活中要盡量免受環(huán)境污染的肆虐。專家提醒未來爸爸在日常生活中要注意的主要方面是:
★塑料制品
在生活中常用聚氯乙稀制薄膜、泡沫塑料、墊子、隔音絕緣材料和用糊狀聚氯乙稀作木板的涂料,而每公斤聚氯乙稀商品中,可分解出400毫克氯乙稀,未曾參與聚合的氯乙稀是人類致癌劑。還有用聚氯乙稀材料包裝食品或盛裝食油和飲用水時,每人每天至少吸入0.1微克氯乙稀。所以盛裝食油和飲用水時,最好用無色玻璃或不著色陶瓷制品,食品袋以聚乙稀、聚丙稀為宜。再生塑料是用聚氯乙稀、聚苯乙稀等重新溶塑制成,裝早點和熟食,很不安全。
★油漆、涂料、粘膠劑
在日常生活中苯可作為溶劑和稀釋劑,用于油漆、涂料和粘膠劑,以蒸氣形式由呼吸道吸入。苯的急性毒作用為中樞神經(jīng)麻醉,慢性毒作用主要影響骨髓造血功能,導致再生障礙性貧血和白血病。所以在室內(nèi)裝修中涂料可用甲苯、二甲苯或汽油代替苯作為溶液或稀釋液,粘膠劑采用溶劑汽油、丙酮、甲苯代替氯丁膠中的純苯,不要購買含苯的涂料或粘膠劑。房屋裝修后,應讓其通風三個月,使苯的濃度降低后,再搬入。
★魚、肉、禽、蛋
二惡英是目前世界上最毒的化學物之一。在日常生活中,森林火災、垃圾焚燒、除草劑、柴油機和汽車廢氣排放等,都會產(chǎn)生和釋放二惡英。而二惡英的脂溶性極強,最容易存在于動物的脂肪和乳汁中,魚、家畜、家禽及蛋都易被污染。人體一旦食入二惡英很難解毒,蓄積到一定數(shù)量,就有損人體健康。科學研究表明纖維食物和葉綠素有助于消除體內(nèi)蓄積的二惡英,最有效的食物依此是米糠、菠菜和胡蘿卜的葉子。
★腌制食品、不新鮮食品
亞硝胺類化合物是強致癌物。通常在咸魚、肉制品及腌制蔬菜中有亞硝胺產(chǎn)生,此外,香腸、火腿、咸魚等用油炸烹制,在高溫下經(jīng)熱解可生成多種揮發(fā)性產(chǎn)物,在油煙成分中,有多環(huán)芳烴、亞硝胺類化合物產(chǎn)生。最好少吃或不吃咸魚、肉制品、腌菜及不新鮮的食物和霉變的食物。多吃富含維生素c的新鮮蔬菜和水果,大蒜和香菇也能提高人體免疫功能。
★裝飾板材、海鮮
甲醛對細胞內(nèi)的遺傳物質(zhì)有很強的損傷作用,它可引起基因突變、dna斷裂以及染色體畸變等。甲醛是一種揮發(fā)性的有機物,在居室裝修中主要被用作粘合劑,各類裝飾材料都不同程度含有甲醛。所以選裝飾板材時,一定要選合格的含量低的材料。房子裝修后,最好打開門窗過一個夏季,再搬進為宜。另外注意,有些不法商販,用甲醛水溶液泡海鮮,如魷魚、墨魚、海參等泡在溶液里外觀完整色澤光亮,消費者誤認為是高鮮度的海鮮品。所以要謹慎吃海鮮。
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