盡管電影里有許多男歡女愛、翻云覆雨、愛到最高點(diǎn)的唯美畫面, 但其實(shí)有將近四分之一的女性在性愛過程中完全無法體會(huì)高潮仙境.

    以下提供為女性設(shè)計(jì)的五大妙招,或許可以助你早日攀上「高峰」

    性學(xué)權(quán)威肯定的表示：『大多數(shù)女人的生理構(gòu)造都可以讓她們?cè)谛越粫r(shí)達(dá)到高潮,只是不知道其中的方法而己。』最近的研究報(bào)告進(jìn)一步鉆研如何找到這隱藏在人體體內(nèi)的高潮制動(dòng)點(diǎn).報(bào)告指出, 你所看到的陰蒂只是帶來高潮歡愉的冰山一角.

    澳洲的helene. o''connell 醫(yī)師在最近發(fā)表精密解剖女性遺體後指出.......

    女性的陰蒂部位實(shí)際會(huì)向人體正面的陰道壁往上延伸3到5寸半的長度(大約是你的中指長度), 而到達(dá)內(nèi)部g點(diǎn)的位置;在這大約3寸距離的點(diǎn)上, 又往左右延伸各約3寸,他說明; 這個(gè)部位的皮膚構(gòu)造和男性陰莖的勃起組織相類似, 當(dāng)女性被挑起性欲時(shí),這個(gè)部位也會(huì)充血并「勃起」。這表示女人的身體共有9寸長的陰蒂,沿著陰道壁由高敏感度的勃起組織所組成, 只要經(jīng)由正確的刺激方法, 女性也可以感受到體內(nèi)高潮的超凡狂喜.接下來的幾項(xiàng)內(nèi)行訣竅, 就要一一教導(dǎo)你如何獲得此等絕妙經(jīng)驗(yàn).

    一.提高下腹部位置

    骨盆傾斜的角度會(huì)影響做愛時(shí),男方抽送間撞擊陰道壁的位置.

    適當(dāng)?shù)卣{(diào)整你的體位,讓他可以碰觸到你身體正面陰道壁較上方的位置, 達(dá)到體內(nèi)高潮的機(jī)率也會(huì)提高.雖然每個(gè)女人的情況都不一樣(男人也是), 背部墊枕頭可以加強(qiáng)對(duì)上陰道壁的刺激,如果一開始這個(gè)方法沒有用, 不妨盡量試驗(yàn)各種不同角度, 所刺激到的部位也會(huì)不盡相同,也可請(qǐng)你的他用手撐起你, (將身體往上提,這方法也很有效)

    二. 訓(xùn)練恥部肌肉的彈性

    你的恥部肌肉靈活度會(huì)影響到體內(nèi)g點(diǎn)與陰莖接觸的程度.

    畢竟,高潮的本質(zhì), 就是子宮、 陰道、 直腸和恥部肌肉一連串的收縮動(dòng)作, 肌肉越強(qiáng)壯, 收縮動(dòng)作就越強(qiáng)烈, 產(chǎn)生的快感就越大,就是這么簡單.而且, 你的恥部肌肉越有彈性, 越能收緊陰道壁, 提高與陰莖的摩擦度, 更能刺激體內(nèi)陰蒂. 所謂恥部肌肉,就是恥骨連接到脊椎骨周邊的肌肉, 下次小解時(shí), 試著中止尿液的流出看看, 你就可以清楚分辨出哪里是你應(yīng)該鍛練的恥部肌肉了, 建議你一天做兩個(gè)75次的收縮動(dòng)作循環(huán), ( 不過切記別收縮到腹部或是臀部肌肉, 也不要閉氣不呼吸. )

    三. 對(duì)下腹部施壓

    身體的下腹部, 恥毛上方的部位, 是陰道內(nèi)陰蒂的最外層所在,

    對(duì)這個(gè)外在部位拖壓, 身體內(nèi)部的感覺也會(huì)增強(qiáng).你可以考慮用自己或伴侶的手, 捏壓這個(gè)部位的肌肉或小幅度的仰臥起坐都可以; 因?yàn)檫@可以讓你的體內(nèi)陰蒂同時(shí)被上下夾攻(你因受壓而變結(jié)實(shí)的肌肉和硬挺陰莖), 而容易產(chǎn)生快感. 不管你的方法是什么, 讓陰莖( 或手指或震動(dòng)器)先插進(jìn)去, 然後再從外部施壓,?shù)侨绻阆扔赏獠渴〾? 他很有可能找不到體內(nèi)應(yīng)該刺激的正確位置.

    四. 并攏你的雙腳

    雖然a片女明星總是張著雙腳做愛, 現(xiàn)實(shí)生活中的女人伸直并并攏雙腳才可以得到更大的快感(指的是利用傳教士體位時(shí)).

    采取這個(gè)姿勢(shì)的話, 有兩個(gè)方法:

    1.可以讓你夾緊大腿肌肉, 然後進(jìn)一步容易剌激體內(nèi)陰蒂;

    2. 這也有助於摩擦體外陰蒂,而此處陰戶的內(nèi)褶, 布滿了密密麻麻的敏感神經(jīng)群. 例如在男方插入之後, 可以將雙腿置於女伴的雙腿外側(cè), 女方將雙腿并攏, 然後男方用大腿夾緊女伴的雙腳, 接著緩慢而深入的開始抽送, 陰莖可以摩擦到陰蒂根部, 并且開始加速, 通常雙方都得以體會(huì)高超的快感.

    五. 尋求子宮的快感

    對(duì)許多女人來說, 陰莖摩擦子宮頸, 就像棒球丟到額頭一樣疼痛, 但是研究學(xué)者臆測(cè), 大約有一半的女性, 刺激子宮頸部位的確可以帶來超凡快感體驗(yàn). (而另一半女性呢, 會(huì)對(duì)感到不舒服, 甚至疼痛不堪) 深植插入的效果可強(qiáng)烈到有些喜歡子頸摩擦的女性, 單單靠這樣的刺激, 就可以獲得所有的高潮快感。

    因?yàn)樽訉m頸與整個(gè)陰蒂也許是屬於同一個(gè)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng). 啟動(dòng)這個(gè)高潮機(jī)制主要關(guān)鍵, 就在於找到適合深深插入的姿勢(shì), 好讓他的陰莖頂端可以摩擦你的子宮頸. (如果他的長度夠長的話, 什么姿勢(shì)應(yīng)該都沒問題)

    坐在他身上朝他雙腳的姿勢(shì), 這樣可以插入最深, 其他的方法還包括： 往後躺, 屈膝抱胸(如果你的筋骨比較柔軟話, 把腳伸直跨在他的肩膀上) , 或者你膝蓋著地, 用手肘撐住身體, 讓他從後面上, 如果你是子宮頸高度敏感的女人, 這三種方法應(yīng)該都可以讓你達(dá)到高潮.