冷敷可用于全身降溫和鎮(zhèn)靜。冷敷法還適用于局部軟組織損傷早期，可防止皮下出血或腫脹，以及扁桃體摘除術后、出血、高熱和牙痛等。而慢性炎癥或深部組織有化膿時均不宜冷敷，以免使局部血流量減少，影響炎癥的吸收，凡對冷過敏者，忌用冷敷。

    常用的冷敷方法如下：

    (1)濕冷敷法 將小毛巾折疊成損傷部位大小，放在冰水或冷水中浸濕，擰成半干(以不滴水為度)，敷蓋于患部。每隔3～5分鐘更換一次，連續(xù)15～20分鐘(最好有兩塊小毛巾交替使用)。如用于降溫時，除頭部冷敷外，還可在腋、肘、膝窩和腹股溝等大血管處同時應用冷毛巾濕敷。

    (2)冰袋法 將冰塊砸成核桃大小，放于盆中用冷水沖溶冰塊的棱角，以免損壞冰袋或使病孩感到不適。冰袋中放入冰塊一半、加少許冷水。將冰袋平放于桌上，一手提高冰袋口，另一手輕壓袋身，以排出袋內空氣，將蓋擰緊、擦干，外用毛巾或布套包裹，放在病孩冷療部位。若無醫(yī)用冰袋，也可用家用熱水袋或雙層塑料袋代替使用。高熱病孩可敷頭部(前額)或體表大血管處，如頸部兩側、腋下、腹股溝等處。

    注意：枕后、耳廓、陰囊處不宜冷敷，以防凍傷。心前區(qū)忌冷敷，以防心律失常。腹部忌冷敷，以防腹瀉。足底忌冷敷，以免反射性末梢血管收縮，影響散熱。麻疹、風濕性關節(jié)炎和體質很差的病孩忌用冷敷。冷敷后要經常觀察，詢問病孩局部有無麻木感。局部皮膚顏色有無改變。如有出現應暫停冷敷。

    (3)酒精擦浴法 酒精具有揮發(fā)性及刺激皮膚血管擴張的作用。因此，在擦浴時可吸收和帶走大量的熱量，是一個散熱能力很強的方法，多用于高熱病孩。

    將95%酒精100毫升加水200毫升，配制成30%左右濃度的酒精溶液；用70%酒精加水至倍；也可用60。白酒加水至倍(即60。白酒150毫升加水150毫升)。

    擦浴前先置冰袋(或濕冰小毛巾)于頭部，露出一上肢，下墊大毛巾，操作者將浸透酒精溶液的小毛巾擰至半干，纏在手上呈手套式樣。以離心方向邊擦邊按摩，自頸部(側面)沿上臂外側擦至手背；自側胸經腋窩沿上臂內側至手掌。擦畢用大毛巾擦干皮膚。然后，用同樣方法擦另一側上肢。每側上肢各擦3分鐘。露出一側下肢，墊上大毛巾，從髂骨開始沿大腿外側擦至足背；再從腹股溝沿大腿內側擦至腳心；然后從腰、摑窩擦至足跟，擦畢用大毛巾擦干皮膚。再用同樣方法擦另一側下肢。每側下肢各擦3分鐘。然后為病孩穿好衣褲、蓋被。擦浴半小時后測量體溫、脈搏、呼吸，如體溫降至38.5℃(肛溫39℃)以下，應撤去頭部冰袋。擦浴過程中如病孩寒戰(zhàn)(發(fā)抖)，面色蒼白，脈搏或呼吸有異，應立即停止操作，并給些熱飲料。

    禁擦前胸區(qū)、腹部、頸后、足底，以免冷的刺激引起末梢血管收縮影響散熱。擦至腋下、肘窩、腹股溝、摑窩等大血管附近時要稍停留，以提高降溫效果。在酒精擦浴降溫的同時，要避免過多暴露病孩，以免受涼。