治療遺精兩藥膳

    遺精本是男性(尤其是青少年)的一種正常生理現象。但是，遺精如過于頻繁，并伴有頭昏、腰膝酸軟、耳鳴、失眠等癥狀，就多屬病理現象了。中醫認為，頻繁遺精多與腎氣虛導致精關不固有關。

    中醫五絕網為您推薦兩款治療遺精的藥膳，供參考：

    遺精藥膳一 核桃炒雞丁

    取核桃仁50g，浸泡去皮；雞肉250g，用雞蛋清、淀粉、胡椒面、料酒拌勻。用油將核桃仁炸透，撈出瀝油。用豬油將雞丁炸成七成熟，撈出瀝油。然后用蔥、姜、蒜爆鍋，放雞丁煽炒，加入適量的鹽、白糖、雞湯，再放入核桃仁，翻炒幾下即可。此菜有溫腎補陽、潤燥通便的作用。適用于遺精滑精、尿頻尿多、腰痛肢冷、腹脹便秘等癥。

    遺精藥膳二 核桃蓮子粥

    取粳米50g；蓮子50g，洗凈，去心；一起放入鍋內，加水適量，煮粥。核桃仁50g，切細；在粥將熟時，放入核桃仁，繼續用文火煮，粥熟即可，食用時可放適量白糖，此藥粥有補腎固精、潤肺止咳、養心安神的作用。適用于腎虛腰痛、遺精陽痿、尿頻腰酸、咳嗽氣促、失眠心煩等癥狀。