皮膚瘙癢癥在各個年齡段都可發生，但以60歲以上老年人多見，常表現為冬季皮膚發癢，直到來年春暖時才能逐漸減輕或消失。

　　中醫認為，在秋冬季節，燥邪當令，燥則生風，再加上老年人肝、腎陰血逐漸虧虛，陰津虧損，陰虛火旺，容易生風化燥，內燥與外燥相因，以致皮膚失養，生風發癢。中醫典籍稱之為“癢風”或“血風瘡”。

　　中醫治療皮膚瘙癢癥，是通過滋陰養血，使化生有源，精微充足，肌膚得養，營衛調和，衛外堅固，營衛得調，風癢自除。因此，通過食療的方法以養血滋陰，定能收到良好的效果。

　　泥鰍煲紅棗

　　泥鰍30~50克，紅棗20克，食鹽少許。加水置武火上燒沸，再用文火煮25分鐘，加入食鹽即成。每天一劑，連服10劑。泥鰍性味甘平，入脾、肝、腎三經，具有補中益氣，強精補血功效，與紅棗共奏養血潤燥之效。

　　八寶肉皮粥

　　胡蘿卜100克，白芨10克，枸杞子20克，海參20克，豬肉皮100克，粳米100克，加水適量煮粥。每日早晚各一次。

　　熟地當歸粥

　　熟地30克，當歸20克，粳米40克，陳皮末少許，加水適量煮粥服食。早晚各一次。

　　黃芪血藤瘦肉湯

　　黃芪30克，雞血藤15克，豬瘦肉150克，調味品適量。將諸藥洗凈，放入藥罐中，加入清水適量，浸泡5~10分鐘后，水煎取汁，加豬肉煮熟后調味服食，每日一劑，連服7~10劑。

[1] [2] 下一頁