怎么樣控制早泄？早泄是男性常見(jiàn)的性功能障礙疾病，它的出現(xiàn)給眾多男性帶來(lái)了極大的困擾，因此如何控制早泄就成了許多人都很關(guān)心的問(wèn)題，中醫(yī)五絕網(wǎng)在這里介紹一下如何控制早泄。

    控制早泄，可以從以下幾點(diǎn)做起：

　　1、一般患有早泄是跟很多疾病有關(guān)系的，所以男性朋友應(yīng)該關(guān)注自身的健康，如果出現(xiàn)了任何的疾病，應(yīng)該及時(shí)的去治療。

　　2、及時(shí)了解性知識(shí)是很重要的，很多新婚夫婦沒(méi)有性交經(jīng)驗(yàn)，則會(huì)經(jīng)常的出現(xiàn)射精快的現(xiàn)象的。所以夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識(shí)，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會(huì)，適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧。

　　3、要有好的習(xí)慣才是，男性應(yīng)該避免色情放縱，情思過(guò)度的不良習(xí)慣，做到房事有節(jié)，起居有常。

　　4、自己周?chē)年P(guān)系是很重要的，要想避免早泄的發(fā)生，需要處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營(yíng)造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張?jiān)较胫敖裢砜刹荒茉缧埂�，結(jié)果由于強(qiáng)化了心理暗示反而更容易早泄。

　　5、在性愛(ài)的時(shí)候，如果男性偶爾的出現(xiàn)了早泄，那么不要慌張，這時(shí)候應(yīng)該注意調(diào)節(jié)自己，女性也應(yīng)該安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。

    以上介紹的是怎么樣控制早泄的方法，希望能幫助早泄患者解決早泄的問(wèn)題。