預(yù)防宮頸囊腫最好的方法就是飲食合理，注意陰道衛(wèi)生。

    ①平時應(yīng)注意衛(wèi)生，保持外陰清潔，防止病原菌侵入。
    ②平素房事有度，避免房勞過度。注意性衛(wèi)生，配偶要注意清除陰莖的包皮垢。
    ③實行計劃生育，采取避孕措施，盡量避免多次人流對宮頸的機械性損傷。同時婦科手術(shù)操作要嚴(yán)格無菌，防止醫(yī)源性的感染、損傷。
    ④避免分娩時損傷宮頸，如發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)及時縫合，并使用抗生素。
    ⑤注意經(jīng)期、流產(chǎn)期及產(chǎn)褥期衛(wèi)生，經(jīng)期、產(chǎn)后應(yīng)嚴(yán)禁性交、盆浴，避免致病菌乘虛而入。
    ⑥在治療慢性宮頸炎的過程中應(yīng)禁止房事。經(jīng)期停止局部上藥。治療期間要忌食辛辣、油膩之品。
    ⑦定期做婦科檢查，發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥予以積極治療。
    ⑧注意鍛煉身體，適當(dāng)注意營養(yǎng)衛(wèi)生，保障身心健康。
    ⑨宮頸炎的急性期要加以控制，徹底治療，以防止轉(zhuǎn)變?yōu)槁詫m頸炎。
    ⑩在發(fā)現(xiàn)癥狀之后要迅速前往醫(yī)院檢查，不可因為時間的關(guān)系而導(dǎo)致并發(fā)癥的發(fā)生。