養生專著名。南宋·周守中編。二卷。書中收集了晉唐以來的養生經驗，按月令順序予以排列，逐月介述了各種日常生活的宜忌，包括服食、飲酒、制粥、湯浴、房事、療疾等方面內容，計507條。對養生有一定參考價值。現有明萬歷二十年虎林胡氏文會堂《壽養叢書》本。