青春期是一個特殊時期，生理、心理變化大，保健工作也就有其專門的要求。做好青春期保健，對于順利完成從兒童向成人的過渡，使之身心健康地走向社會，有著重要的意義。

一、生理保健

    青春期女孩月經來潮、男孩發生遺精，家長要教孩子學會正確處理。生長發育出現第二次高峰，要保證充足的營養、足夠的休息和必要的鍛煉。既要學好知識，也要提高動手能力，手腦并用，勞逸結合，全面發展。對于這一時期的好發疾病，如甲狀腺腫、高血壓、痛經、月經不調等，要及時檢查和治療。

二、心理保健

    青春期神經內分泌調節不夠穩定，常引起心理、行為、精神方面的不穩定，同時，生理方面的不斷變化可能造成不安或易于沖動，環境改變接觸增多也會帶來適應社會的心理問題。要根據其心理、精神方面的特點，加強教育與引導，使之認識自我，了解自己的哪些變化屬于正常的生理現象，避免過分緊張；認識客觀，正確處理好人際關系，能夠順利地融人社會，發展成對社會有用的人。